Тренировки Oculus Quest 3. Уже 41 день. По 40 минут в день. Полет нормальный! Короче, я очень рекомендую потратить несколько сотен долларов на такой фитнес. Особенно это помогает с переключением задач между проектами и очень быстро уходит лишний вес. Не в последнюю очередь из-за Oculus у меня минус 10 кг:-) Другими словами, если вы работаете дома, то найти 30-40 минут в несколько заходов обычно несложно, и это реально фан! На видео я прохожу 8-минутный уровень Advanced с утяжелителями на руках и корпусе — на руках 3 кг, на плечах еще 10. Ну ок, я его прохожу после еще трех таких же (за кадром), но это я уже подпривык, и все равно где-то 20-25 минут хватает чтобы язык на плечо и майку можно было выжимать.
На видео игра FitXR. Вообще таких игр очень много. Просто я уже начал с этой, и там статистика ведется и все такое — вендор лок, короче. Есть игры, которые я даже начать толком не могу — это симулятор гравитационной доски, скорость которой определяется частотой приседаний, а джойстиком пытаешься удержаться в полосе. Довольно головокружительная штука, испытание для вестибулярного аппарата. Но главное мышцы сдаются — после нескольких минут очень быстрых приседаний играть больше не хочется, но там народ рубится, видимо, тренироваться надо больше.
Когда мы ездили во Флориду, я умудрялся играть между кроватями — в целом, места много не надо. Но комната дома у меня большая, 6×6 метров, мебели почти нет, поэтому можно даже играть там в уровень, где нужно бегать по комнате и бить по виртуальным кнопочкам, висящим в воздухе. Это дополненная реальность, через маску видишь довольно четко все вокруг, и эти кнопочки анимированные, которые в течение очень короткого времени дают на себя нажать (но надо их во-первых быстро найти, во вторых добежать).
Being in America 